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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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卵巢功能衰退可以通过食用黑豆、亚麻籽、葛根、蜂王浆、燕窝等食物进行营养补充。需要强调的是,食物并不能直接治疗卵巢功能衰退,若症状持续或加重,应及时就医寻求专业治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素,可以补充体内缺乏的雌激素,从而缓解因雌激素下降引起的潮热、盗汗等症状。此外,适当进食还可以促进卵泡发育,对于改善卵巢储备功能有一定的帮助作用。
2.亚麻籽
亚麻籽中也含有一定的植物雌激素,能够起到双向调节的作用,既可升高又可降低体内的雌激素水平。除此之外,还具有抗氧化的功效,有利于延缓机体衰老的速度,对卵巢也有一定好处。
3.葛根
葛根中含有异黄酮类物质,能模拟人体自身分泌的雌激素,起到双向调节内分泌的作用。适量摄入葛根还能刺激乳腺细胞分化,有助于维持正常的月经周期和生殖健康。
4.蜂王浆
蜂王浆中的营养成分比较丰富,其中含有的微量元素以及维生素等,能够为身体补充所需要的营养物质。而且还可以提高自身的免疫力,增强抗病能力,有利于身体健康。
5.燕窝
燕窝是一种滋补效果较好的一种食材,其性平味甘,归肺经、胃经、肾经,具有养阴润燥、益气补中的功效。燕窝入肺、肾二经,因此对于肺肾阴虚所致的咳嗽痰喘、咯血、呕血、久痢等病症有一定治疗效果。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,以免引起不良反应。针对卵巢功能衰退的情况,建议定期进行妇科检查,监测激素水平变化,必要时可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物来调理。

2024-03-25 18:35

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卵巢功能障碍

卵巢功能障碍表现为卵巢功能早衰。卵巢早衰定义:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。

  • 症状起因:1.免疫因素。约占20%,在血中可以检出卵巢抗体,这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎,先天性体中缺乏一种酶。 2. 细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少,卵泡闭锁加速,X染色体异常,10%患者有家族史。 3.物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。 4.特发性卵巢早衰。患者无明确原因,染色体正常,性激素测定血FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)升高,E2(雌激素)低下,PRL(泌乳素)正常。患者不仅雌激素缺乏,还有潜在的卵巢雄激素分泌不足,或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷,腹腔镜检查多见小卵巢或萎缩性卵巢。

  • 可能疾病: 人流后妇科病 进行性肌营养不良症 闭经溢乳综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科、生殖健康

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