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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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卵巢功能不好内膜薄可以通过食用黑豆、豆浆、蜂王浆、阿胶、羊肉等食物来辅助改善,但食物并不能替代医学治疗。
1.黑豆
黑豆富含植物雌激素,可以补充体内缺乏的雌激素,从而促进子宫内膜生长。对于卵巢功能不好的患者来说,适当吃一些黑豆能够起到辅助调理的作用。
2.豆浆
豆浆中含有大豆异黄酮等物质,这些物质具有一定的类似雌激素的效果,因此有助于改善卵巢功能下降引起的相关症状。此外,适量饮用豆浆还可以为身体提供营养素,如钙、维生素B群等,对维持身体健康有益。
3.蜂王浆
蜂王浆中也含有一定量的生物活性物质,如王浆酸、乙酰胆碱等,这些物质可能通过调节内分泌系统来改善卵巢功能。长期摄入蜂王浆可能会对机体产生积极影响,但不宜过量食用,以免出现腹泻、腹痛等症状。
4.阿胶
阿胶具有补血滋阴、润燥的功效,对于因气血不足导致的月经不调、经期延长等情况有一定的缓解作用。而月经不调可能是由卵巢功能异常引起的,所以阿胶也有助于改善相关症状。但是要注意的是,由于阿胶性质黏腻,有碍消化,所以脾胃虚弱者慎用。
5.羊肉
羊肉性温,味甘,入脾经、肾经,具有健脾养胃、益气补虚的功效,对于脾肾阳虚所致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状有一定的缓解效果。脾肾阳虚也可能会影响卵巢的功能,进而间接地改善其状况。但需注意避免过量食用,否则可能会引发上火的情况发生。
针对卵巢功能不佳及子宫内膜薄的问题,建议调整饮食结构,增加富含雌激素的食物摄入,同时保持均衡饮食。必要时,可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。

2024-05-02 20:32

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卵巢功能障碍

卵巢功能障碍表现为卵巢功能早衰。卵巢早衰定义:女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。

  • 症状起因:1.免疫因素。约占20%,在血中可以检出卵巢抗体,这类患者常常合并其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎,先天性体中缺乏一种酶。 2. 细胞遗传学因素。先天性生殖细胞数少,卵泡闭锁加速,X染色体异常,10%患者有家族史。 3.物理因素。如手术、化疗、感染等导致促性腺激素分泌缺陷或促性腺激素受体或受体后缺陷。 4.特发性卵巢早衰。患者无明确原因,染色体正常,性激素测定血FSH(卵泡刺激素)、LH(黄体生成素)升高,E2(雌激素)低下,PRL(泌乳素)正常。患者不仅雌激素缺乏,还有潜在的卵巢雄激素分泌不足,或肾上腺产生甾体激素能力轻度缺陷,腹腔镜检查多见小卵巢或萎缩性卵巢。

  • 可能疾病: 人流后妇科病 进行性肌营养不良症 闭经溢乳综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科、生殖健康

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