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补充说明：备孕期能吃阿胶糕吗
2021-07-07 14:24
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备孕期女性适量食用阿胶糕有益，但不宜过量。
阿胶糕的主要成分为阿胶，具有补血养血、滋阴润燥的功效，对于备孕期女性的气血调理和身体调理有一定的帮助。但过量食用阿胶糕可能导致上火、便秘等不适症状，影响备孕期间的身体健康。因此，在备孕期，女性应根据自身情况适量食用阿胶糕，并注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。
2021-07-13 16:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
