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哺乳期土豆片敷胸多长时间
补充说明：哺乳期土豆片敷胸多长时间
2021-09-18 10:11
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哺乳期土豆片敷胸一般建议敷20分钟到30分钟，具体时间需要根据个人的体质来判断 。
土豆片具有辅助减肥的功效，如果产妇属于易胖体质，在哺乳期适当地敷土豆片，可以帮助产妇减肥，一般敷20分钟左右即可。但如果产妇属于易瘦体质，并且敷土豆片的时间比较长，可能需要30分钟左右。
哺乳期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以提高乳汁的质量，并且可以促进乳汁的分泌。此外，还要注意乳房部位的清洁和卫生，避免穿过紧的内衣，以免对乳房造成压迫，从而影响乳汁的分泌。
2021-11-01 10:21
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