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精选回答(1)

蔡丽娥 副主任医师 北华大学附属医院 三甲

擅长:冠心病,高血压病、心律失常,心肌病,心脏瓣膜病,心力衰竭,心包疾病的诊断和治疗。

提问

血压正常心率110次/分可能是正常的现象,也可能是情绪激动、剧烈运动等原因引起的。

1、正常的现象

正常人的心率在60次/分到100次/分,而心率在110次/分属于稍微偏高的情况,如果没有出现不适的症状,一般是正常的生理现象,不必过于担心,也不需要进行特殊的治疗。在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免过度劳累,同时也要保持稳定的情绪,避免过度焦虑。

2、情绪激动

如果在日常生活中情绪过于激动,可能会导致交感神经兴奋,从而出现心率增快的情况,也可能会伴随血压升高的现象。患者可以通过深呼吸的方式进行改善,也可以通过听舒缓的音乐进行缓解,从而达到缓解心情的目的。

3、剧烈运动

如果在日常生活中经常做比较剧烈的运动,可能会使心脏部位受到刺激,导致心率加快,也可能会伴随血压升高的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,从而达到改善上述症状的目的。

除此之外,血压正常心率110次/分也不排除是甲状腺功能亢进症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因进行对症治疗。

2021-11-25 16:45

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

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  • 就诊科室:心理

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