发病时间：不清楚
想怀孕宫寒怎么调理
补充说明：想怀孕宫寒怎么调理
a******W 2021-12-29 16:18
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
想怀孕宫寒可以尝试生活方式调整、饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法来调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者平时要注意保暖，尤其是小腹部的保暖，以免加重宫寒的症状。因为宫寒的女性体质偏于寒凉，如果再不注意做好保暖工作，则可能会导致体内的寒邪之气进一步加重，进而影响到子宫的正常生理功能，严重时甚至会导致不孕的发生。
2.饮食调理
宫寒患者日常生活中可适当进食温补的食物如红枣、桂圆、羊肉等，有助于改善宫寒的症状。从中医食疗的角度上来看，上述食物性味多为甘温，入肝经、肾经，具有一定的滋阴补阳的作用，对于缓解宫寒所引起的痛经、手脚冰凉等症状有一定的帮助作用。
3.中药调理
宫寒患者可在医生指导下服用暖宫丸、艾附暖宫丸等药物进行调理。这些药物均属于传统中医药方，其中含有多种中药材，能够起到活血化瘀以及调经止痛的功效，从而达到暖宫的效果。
4.艾灸疗法
宫寒者可通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位来辅助调理。足三里穴属足阳明胃经，位于小腿外侧，而关元穴则属任脉，在腹下横线的正中央直下一寸处，通过艾灸上述穴位能够起到健脾和胃以及温补气血的作用，有利于促进体内血液循环，从而减轻宫寒引起的相关不适症状。
5.运动疗法
宫寒患者可以选择瑜伽、慢跑等方式来进行锻炼，但要避免剧烈运动。适当的体育锻炼不仅能够增强自身体质，还可以提高机体免疫力，同时也有助于促进新陈代谢，排出体内寒湿之气，对病情恢复有一定的好处。
此外，患者还可定期前往医院进行妇科检查，监测子宫内膜厚度及卵巢储备情况，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-09 18:32
举报相关问题
向医生提问
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
多发人群：妇女
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
同仁乌鸡白凤丸
补气养血，调经止带。用于气血两亏引起月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
妇科十味片
养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。
经带宁胶囊
苗医：旭嘎凯沓痂，三除内挡带，挡盂扭哈向。陡陡巢窝耩罗，巢窝家科。中医：清热解毒，除湿止带，调经止痛。用于热毒瘀滞所致的经期腹痛，经血色暗，挟有血块，带下量多，阴部瘙痒灼热。
