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海参对失眠有好处吗
补充说明:海参对失眠有好处吗
a******W 2021-12-29 16:20
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精选回答(1)
适量吃海参对失眠有好处。
海参中的氨基酸、矿物质等成分能够促进脑部血液循环,提高大脑功能,从而起到辅助入睡的作用。
如果个人对海参过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于失眠症状严重的患者,建议及时就医以获得专业治疗。日常生活中注意保持规律作息,避免睡前摄入刺激性食物或饮品,有助于改善睡眠质量。
2024-04-09 00:47
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