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孕妇黄体酮低应该吃什么水果
补充说明：孕妇黄体酮低应该吃什么水果
a******W 2021-12-30 18:35
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精选回答(1)
孕妇黄体酮水平低时，可以通过适量食用一些富含维生素和矿物质的水果来帮助提高黄体酮水平。
黄体酮是一种重要的孕激素，它在维持妊娠中起着关键作用。黄体酮水平低可能会导致流产或其他妊娠并发症。虽然水果不能直接增加黄体酮水平，但它们富含维生素C、维生素E和其他抗氧化剂，这些营养素有助于提高身体的激素合成能力。例如，维生素C可以促进黄体酮的合成，而维生素E则有助于维持黄体酮的稳定性和活性。
为了提高黄体酮水平，孕妇可以适量食用一些富含维生素C和维生素E的水果。例如，柑橘类水果（如橙子、柚子）和浆果类水果（如草莓、蓝莓）都含有丰富的维生素C，而坚果类水果（如杏仁、核桃）和绿叶蔬菜（如菠菜）则富含维生素E。香蕉和猕猴桃等水果也含有丰富的维生素和矿物质，有助于提高黄体酮水平。
孕妇在选择水果时，应注意选择新鲜、无污染的水果，并避免过量食用，以免引起血糖波动或其他不适。同时，孕妇应该遵循医生的建议，定期检查黄体酮水平，并在必要时服用医生开具的补充剂。
【生活小贴士：】
1. 适量食用富含维生素C和维生素E的水果，如柑橘类、浆果类、坚果类等。
2. 注意选择新鲜、无污染的水果，并避免过量食用。
3. 定期检查黄体酮水平，并在必要时服用医生开具的补充剂。
2026-01-01 13:42
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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