发病时间：不清楚
喝胶原蛋白肽真的可以淡化皱纹吗
补充说明：喝胶原蛋白肽真的可以淡化皱纹吗
a******W 2021-12-30 18:36
我要咨询
精选回答(1)
喝胶原蛋白肽对淡化皱纹的作用因人而异，目前证据有限，不能替代正规护肤与医美手段。胶原蛋白肽经消化后分解为氨基酸，并非直接补充皮肤胶原，部分研究提示可能改善皮肤弹性与水分，但对已形成的皱纹淡化效果尚不明确。效果受摄入量、个体吸收及生活习惯影响。日常应注重防晒、保湿与均衡饮食，若皱纹明显，建议咨询专业医师选择合适方案。
2026-03-15 22:51
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
