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胶原蛋白肽人体能吸收吗
补充说明：胶原蛋白肽人体能吸收吗
a******W 2021-12-30 18:36
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胶原蛋白肽能被人体吸收。
胶原蛋白肽是由胶原蛋白经水解而成的小分子蛋白质，结构与天然胶原蛋白相似，因此更容易被身体识别、分解和吸收。
对于部分胃肠功能较差或存在消化吸收障碍的人群，尽管胶原蛋白肽本身易被吸收，但其吸收效率可能受到影响。
摄入胶原蛋白肽时，应确保来源可靠，并注意观察自身是否出现不良反应。同时，适量运动也有助于促进胶原蛋白合成。
2024-04-02 15:20
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