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转氨酶高怎么饮食调理
补充说明：转氨酶高怎么饮食调理
a******W 2022-01-02 23:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
转氨酶高的患者一般可以吃富含维生素、富含蛋白质、富含纤维素、富含微量元素的食物进行饮食调理。
1、富含维生素的食物
转氨酶高可能是长期熬夜、大量饮酒等原因导致肝细胞受损引起的。患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，促进肝细胞的修复和再生，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
转氨酶高的患者也可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进肝细胞的修复和再生，有利于病情的恢复。
3、富含纤维素的食物
转氨酶高的患者也可以适当吃富含纤维素的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以预防便秘的情况。
4、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物，如海带、紫菜等，转氨酶高的患者也可以适当吃，有助于提高身体免疫力。
5、其他
同时，转氨酶高的患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜、香菇等，有助于促进身体的新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助。
另外，如果患者出现转氨酶高的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时，患者还可以适当运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力。
2022-01-03 01:19
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