发病时间：不清楚
转氨酶过高吃什么调理
补充说明：转氨酶过高吃什么调理
a******W 2022-01-02 23:49
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
转氨酶过高可以适量食用海鲜、鸡蛋、西兰花、燕麦和绿茶等食物进行调理。需要强调的是，食物并不能直接降低转氨酶，若症状持续或加重，应及时就医。
1.海鲜
海鲜中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，能够为身体提供必要的营养物质。适当摄入海鲜有助于肝脏修复和维护其正常功能。但需注意过敏史及消化吸收能力。
2.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质，可作为轻度肝损伤患者的补充营养食品。高蛋白饮食可能对肝脏产生一定的负担，因此不宜过量食用。
3.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷等化合物，在经过咀嚼或烹调后会转化为异硫氰酸酯类抗氧化剂，具有潜在的护肝作用。适量摄入西兰花对于改善肝功能有益。但是任何食物都不建议过量食用。
4.燕麦
燕麦中含有的β-葡聚糖可以促进胆汁分泌，有利于脂肪的消化和吸收，减轻肝脏负担。适当的吃一些燕麦，可以起到辅助降低血脂的作用，从而达到保护肝脏的目的。
5.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助减少肝脏氧化应激反应。长期适量饮用绿茶对肝脏健康有益。但是应注意控制摄入量，避免浓度过高导致不适。
转氨酶水平偏高时，患者应避免食用可能加重肝脏负担的食物，如酒精、油腻食物等。同时，保持均衡饮食，增加维生素C含量高的新鲜水果蔬菜的摄入，以助于肝脏解毒和修复。
2024-04-09 04:44
举报相关问题
向医生提问
转氨酶就是在肝细胞内制造的一种重要的酶，它在氨基酸代谢及构成蛋白质、脂肪和糖三者相互转化的关系上起着重要作用。一般情况下，它不会大量地到肝细胞外面来。如果血液中含有大量转氨酶，则视为异常现象。当然，如果仅仅是转氨酶增高，而其他肝功能检查正常或大致正常，就称为单项转氨酶增高，这时应进一步检验血清转氨酶增高的多少，藉以了解肝脏的损害程度。
症状起因：血清丙氨酸氨基转移酶(简称转氨酶)存在于肝细胞的线粒体中，只要肝脏发生炎症、坏死、中毒等损害，转氨酶就会由肝细胞释放到血中。 转氨酶增高是多因素的，暴怒、郁闷、长期思虑过度和失眠，以及生活不节、饥饿劳伤、营养不良或高梁厚味、淫逸无度，都能使肝功能不正常，造成单项转氨酶增高。
可能疾病： 丙型肝炎病毒感染与肾小球肾炎 乙肝 慢性肝炎 肝炎 药物性肝病
就诊科室：消化、肝胆
