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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

产后焦虑症可能伴随睡眠障碍、疲劳、食欲减退、心悸、潮热等躯体症状,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.睡眠障碍
产后焦虑症患者由于激素水平变化和压力导致神经递质失衡,影响中枢神经系统功能,进而干扰正常的睡眠-觉醒节律。这种症状可能表现为入睡困难、夜间醒来或早醒等,在睡眠过程中出现频繁的觉醒状态。
2.疲劳
产后焦虑症会导致身体处于持续的压力状态下,使肾上腺素和其他应激激素分泌增加,这些激素会降低能量储备并消耗大量营养物质,从而引发疲劳感。疲劳可能出现在任何时候,但通常会在白天更为明显,且休息后无法缓解。
3.食欲减退
产后焦虑症会引起植物神经紊乱,导致胃肠蠕动减弱,消化吸收能力下降,进而引起食欲不振的现象发生。食欲减退可能导致体重减轻,尤其是在未经管理的情况下,这可能会加剧患者的担忧和不安情绪。
4.心悸
产后焦虑症可引起交感神经兴奋性增高,此时心脏受到刺激,就会出现心率加快的情况。当心跳频率超过正常范围时,就会感到心悸。心悸往往被描述为胸部不适或跳动感,有时伴随着恐慌或焦虑的感觉。
5.潮热
产后焦虑症下丘脑的功能异常,体温调节中枢受到影响,容易出现产热过多或者散热减少的情况,进而诱发潮热的症状。潮热通常突然感到皮肤发热,通常是上半身出现短暂的热潮,伴有出汗。
针对产后焦虑症躯体症状,建议进行心理咨询评估以确定诊断,同时可以进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检查以及心理评估测试。治疗措施包括认知行为疗法、支持性心理治疗等心理干预,必要时医生还可能会开具抗抑郁药如舍曲林或文拉法辛来改善症状。产后焦虑症患者应注意均衡饮食,保持规律作息,适量运动,有助于改善症状,促进身心健康。

2024-03-31 20:00

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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