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房事时间短怎么锻炼
补充说明:房事时间短怎么锻炼
a******W 2022-01-03 20:16
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
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房事时间短可以考虑采取行为疗法、中药调理、抗抑郁药治疗、性功能训练、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或伴有其他困扰,建议咨询专业医生或性治疗师以获得适当的指导和治疗。
1.行为疗法
行为疗法通过建立正反馈机制来延长射精时间。例如,在性交过程中使用挤压阴茎根部的方法可以降低敏感度。此方法适合于那些对自身控制力不足导致早泄的患者。
2.中药调理
中药调理可改善体质、调整内分泌状态以提高耐受性。如服用金匮肾气丸等中成药能补肾阳虚。对于存在肾阳虚引起的性生活时间过短的情况具有一定的效果。
3.抗抑郁药治疗
抗抑郁药治疗能够调节大脑神经递质平衡,从而缓解焦虑及压力所致的快速射精。常用抗抑郁药有舍曲林片、氟西汀胶囊等。适用于因心理因素引起且伴有明显情绪障碍的早泄患者。
4.性功能训练
性功能训练包括盆底肌肉锻炼和情感交流技巧训练,旨在增强身体对刺激的控制能力。此方法适合所有类型的早泄患者,尤其对于非器质性原因导致者更为有效。
5.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激达到调节神经系统的目的,有助于改善血液循环和内分泌状态。针灸可用于辅助治疗各种类型且经其他方法无效的早泄。
需要注意的是,以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行,以免不当操作造成不良后果。同时建议患者日常生活中保持良好的生活习惯,适当运动,如游泳、慢跑等,也有助于改善症状。
2024-03-12 21:50
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性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。性交疼痛现象,有的发生在婚后不久,有的很久才发生,也有的到妇女更年期才发现。疼痛的部位有时仅在外阴部,也有时在阴道内部,还有的影响到腹部、腰部、背部。性交痛痛可以在性交时发生,也可以在性交以后发生甚至一直持续到性交后几小时或几天。如果一旦发生了这种情况,而又未能及时纠正和治愈,不仅会影响到夫妻间的正常性生活,而且会影响到彼此的感情。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。
生力雄丸
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补肾益精,助阳兴痿。用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄等性功能低下症。
麒麟丸
补肾填精,益气养血。适用于肾虚精亏,血气不足,腰膝酸软,倦怠乏力,面色不华,男子精液清稀,阳萎早泄,女子月经不调。或男子不育症,女子不孕症见有上述症候者。