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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女人眼圈黑黄可能是由多种因素引起的,这种情况通常与睡眠不足、过度疲劳、饮食不均衡或某些健康问题有关。眼圈黑黄不仅影响外观,还可能是身体内部状况的反映。

睡眠不足和过度疲劳是导致眼圈黑黄的常见原因。长时间的精神压力和缺乏足够的休息会导致眼部周围的血液循环减慢,使得眼周皮肤显得更加暗沉。如果伴有眼袋、皮肤松弛等症状,则更可能与睡眠不足有关。另一方面,饮食不均衡也可能导致眼圈黑黄,例如长期摄入过多的糖分和油脂,或者缺乏足够的维生素和矿物质,都可能影响皮肤的健康状态。

除了上述原因,眼圈黑黄也可能是某些健康问题的信号。例如,甲状腺功能异常、贫血、肝功能不全等疾病都可能导致眼圈黑黄。如果眼圈黑黄伴随有疲劳、体重变化、皮肤干燥等症状,则需要考虑是否存在潜在的健康问题。一旦症状呈现持续加重、伴有剧烈头痛、视力模糊或严重疲劳的情况,则必须立即就医,以排除严重的健康问题。

【预防小贴士:】

1. 确保充足的睡眠,每晚至少7-8小时。

2. 保持均衡饮食,多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 适当运动,增强体质,促进血液循环。

4. 减少精神压力,保持良好的心态。

2026-01-02 10:59

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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