发病时间：不清楚
吃什么水果去黑眼圈效果较好
补充说明：吃什么水果去黑眼圈效果较好
a******W 2022-01-04 19:13
我要咨询
精选回答(1)
吃蓝莓、苹果、猕猴桃、圣女果、柠檬等水果有助于改善黑眼圈，但并不能完全消除黑眼圈，若症状持续不改善，建议咨询专业医生。
1.蓝莓
蓝莓富含花青素，具有抗氧化作用，能够减少自由基对皮肤的损伤，从而有助于淡化黑眼圈。 此外，适量食用蓝莓还可以促进血液循环，改善眼部疲劳，对于缓解因睡眠不足引起的黑眼圈有一定的帮助。
2.苹果
苹果中含有的维生素C可以抑制黑色素的形成，而其膳食纤维则能促进肠道蠕动，排出体内毒素，进而减轻黑眼圈。 适当进食苹果可补充水分及多种营养元素，有利于维持机体正常代谢功能，对去除黑眼圈也有一定益处。
3.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素E、维生素C等抗氧化物质，这些成分可以帮助清除体内的自由基，减少色素沉着，从而起到淡化黑眼圈的作用。 长期坚持食用猕猴桃可以使肌肤变得更加白皙嫩滑，同时还能增强免疫力，提高身体抗病能力。
4.圣女果
圣女果中的番茄红素具有强大的抗氧化作用，能够有效抑制黑色素的生成，从而达到美白祛斑的效果。 吃圣女果还能够促进新陈代谢，加速体内废物排出，使肌肤保持年轻活力。
5.柠檬
柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质具有很强的抗氧化作用，能够有效地抑制黑色素的生成，从而起到淡化黑眼圈的作用。 柠檬酸还有助于促进皮肤的新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。但需注意避免空腹饮用柠檬汁，以免刺激胃黏膜。
日常生活中应注意均衡饮食，合理摄入上述提及的所有食物。若出现持续不退或加重的黑眼圈，建议咨询专业医生进行评估，以排除潜在的眼部疾病或其他健康问题。
2024-01-15 01:47
举报相关问题
向医生提问
熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
