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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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鸡蛋黑眼圈的方法如下:鸡蛋敷眼、眼部按摩、茶袋敷眼、冷敷、充足睡眠。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.鸡蛋敷眼
将煮熟的鸡蛋去壳后,在眼周皮肤轻柔打圈滚动数分钟,然后静置让其温度自然降低后再重新覆盖眼部。鸡蛋中的蛋白质有助于减少炎症并促进血液循环,从而减轻眼部浮肿和黑眼圈。
2.眼部按摩
使用指腹轻轻按压眉弓、颧骨及眼下区域,每日数次。此方法可帮助缓解眼部疲劳,促进淋巴循环,进而改善眼袋等问题。
3.茶袋敷眼
将用过的绿茶包或红茶包放置于冰箱冷藏室约10分钟后取出,闭上眼睛平卧并将茶包覆盖于眼皮上5-10分钟。茶叶中的鞣酸具有收缩毛细血管的作用,长期坚持能淡化色素沉着,起到一定消除黑眼圈的效果。
4.冷敷
使用干净的冰块或冷冻过的化妆棉轻敷于双眼周围5-10分钟。低温能够刺激血管收缩,有效缓解因熬夜等原因导致的眼部充血和水肿现象。
5.充足睡眠
保持规律作息时间,尽量每晚至少7小时高质量休息。充足的睡眠有助于修复受损细胞组织,提高身体免疫力,并促进新陈代谢过程,从而辅助淡化黑眼圈。
此外,建议患者日常注意防晒,外出时涂抹防晒霜SPF30+以上,戴太阳镜保护眼睛免受紫外线伤害。饮食方面,适当增加富含维生素C和E的食物摄入量,如绿叶蔬菜、坚果等,有助于抗氧化,辅助改善上述不适症状。

2024-01-30 21:49

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黑眼圈 (熊猫眼)

熊猫眼即黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

  • 症状起因:黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列: 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。

  • 可能疾病: 失眠症 小儿疳眼 眼球突出症 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:眼科

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