首页> 整形美容> 美容> 黑眼圈> 睡眠质量差黑眼圈严重是什么原因导致的

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

睡眠质量差黑眼圈严重可能是睡眠呼吸暂停、过度疲劳、贫血、肾虚、甲状腺功能亢进等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停时,由于气道阻塞导致夜间反复出现短暂的窒息,使睡眠中断,此时机体处于慢性缺氧状态。长期如此会导致脑部供血不足,进而影响睡眠质量。患者可遵医嘱使用持续气道正压设备来保持气道通畅,改善通气状况。
2.过度疲劳
过度疲劳状态下,身体各器官的功能下降,血液循环不畅,可能导致眼部毛细血管充盈度增加,从而引起黑眼圈。针对这种情况,建议患者规律作息时间,保证充足的睡眠,有助于缓解不适症状。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,造成组织和器官供氧不足,影响睡眠质量,导致黑眼圈形成。对于贫血引起的症状,可以补充铁元素、叶酸等营养物质进行调理,如硫酸亚铁片、复方维生素B12甲钴胺片等药物。
4.肾虚
肾虚可能会导致肾脏精气阴阳亏损,当阴液不足时不能滋养眼睛周围肌肤,就会出现黑眼圈的情况。肾虚者可以在医生指导下服用滋补肝肾类药物进行调理,比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
5.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多而引起的一组高代谢综合征,会导致眼球后脂肪增多,压迫眼球向前突出,还可能伴随眼睑肿胀,从而加重黑眼圈的症状。患者可在医生指导下口服抗甲状腺药控制病情,常用有丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。
针对睡眠质量差和黑眼圈的问题,建议定期进行睡眠监测以评估睡眠模式,同时还可以进行血常规、甲状腺功能测定等检查,排除其他潜在的健康问题。日常生活中注意调整饮食习惯,适当进食富含维生素C的食物,如猕猴桃、草莓等,有利于促进铁的吸收,预防缺铁性贫血的发生。

2024-03-18 22:21

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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