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膝关节滑膜炎肌肉萎缩怎么锻炼
补充说明:膝关节滑膜炎肌肉萎缩怎么锻炼
2021-09-30 13:58
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膝关节滑膜炎肌肉萎缩可采用锻炼股四头肌方法 。通过膝关节周围肌肉代偿作用减轻膝关节滑膜炎症状。锻炼股四头肌可提高肌肉力量,稳定膝关节。临床上发生膝关节滑膜炎,一般不主张膝关节剧烈活动。其治疗以减轻膝关节负重运动为主,配合肌肉锻炼。膝关节、股四头肌锻炼静力锻炼方法,可以减轻膝关节滑膜炎疼痛。
2021-11-01 15:14
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膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症,是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨,不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎,存在很大的致残危机。
多发人群:成年及老年人
典型症状: 青少年膝痛 不能屈膝 膝及小腿部有广泛的瘀血斑 瘀血 创伤