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孕妇可以喝眉豆鸡脚汤吗
补充说明：孕妇可以喝眉豆鸡脚汤吗
2021-09-18 10:11
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孕妇可以适量饮用眉豆鸡脚汤，但需注意均衡饮食 。
眉豆鸡脚汤中的眉豆富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于孕妇的营养补充；鸡脚则含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤健康。然而，孕妇在饮食上需要均衡摄入各种营养素，避免单一食物过量摄入导致营养失衡。因此，在食用眉豆鸡脚汤的同时，应确保摄入足够的蔬菜、水果、全谷类等其他营养来源，以满足孕期的营养需求。
2021-11-25 15:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
