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50岁男人同房多久合适
补充说明：50岁男人同房多久合适
2021-11-29 17:42
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50岁男人同房时间在5-10分钟比较合适。
50岁男人正处于中年阶段，身体各个器官会逐渐衰退，如果同房时间过长，可能会使体力消耗过大，严重时可能会引起肾虚、阳痿等情况，甚至还会出现腰酸背痛、四肢无力等现象。如果同房时间过短，可能无法满足同房需求，甚至还会影响到夫妻双方的感情。
如果50岁男人同房时间过短，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，在一定程度上可以增强自身免疫力，也可以改善同房时间过短的情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含锌的食物，比如生蚝、扇贝等。
2021-12-28 09:51
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
