首页> 五官科> 耳鼻喉科> 美尼尔氏综合症> 头经常痛是怎么回事

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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头痛频繁发作常与紧张性头痛、偏头痛或睡眠不足有关,多数情况通过调整作息可改善。常见诱因包括精神压力大、长时间低头、饮水不足或天气变化,部分与颈椎问题或五官科疾病相关。若头痛反复出现,建议记录发作时间与伴随症状,有助于医生判断。平时注意规律休息、适度活动肩颈、保持情绪平稳。若头痛突然加重或伴有视物模糊、肢体无力等表现,需及时就医排查。偶尔头痛不必过度担忧,持续不适请寻求专业帮助。

2026-02-16 10:12

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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