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去医院检查精子好害怕
补充说明：去医院检查精子好害怕
a******W 2022-01-06 17:12
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
去医院检查精子好害怕，可以通过与医生沟通、放松心情、避免刺激、适当运动、服用药物等方式改善。
1、与医生沟通
如果患者在检查精子前，存在恐惧、焦虑等不良情绪，可能会导致检查结果受到影响。建议患者可以与医生进行沟通，了解精子检查的意义，从而缓解恐惧、焦虑等不良情绪。
2、放松心情
如果患者在检查前长时间处于紧张、焦虑的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、失眠等症状，也会影响检查结果的准确性。建议患者可以适当进行户外散步，有助于缓解紧张、焦虑的情绪。
3、避免刺激
在检查前，建议患者避免进行性生活，也要避免进行剧烈运动，以免导致精子的质量受到影响，不利于医生对疾病作出诊断。
4、适当运动
在检查前，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，也可以使身体处于放松的状态，有助于检查结果的准确性。
5、服用药物
如果患者在检查前出现了紧张、焦虑等不良情绪，可以在医生的指导下，服用镇静安神的药物进行治疗，比如片、艾司唑仑片等，能够使身体保持放松的状态，有助于检查结果的准确性。
除此之外，患者也可以通过转移注意力的方式进行改善。如果在检查过程中出现了不适症状，建议患者及时告知医生，以免延误病情。
2022-01-06 21:07
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
