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芒果泡醋的功效与作用

发病时间:不清楚

芒果泡醋的功效与作用

补充说明:芒果泡醋的功效与作用

2021-06-08 16:10

芒果 消化 维生素 维生素C 皮肤 胆固醇 过敏

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

芒果泡醋具有补充营养、促进消化、美容养颜等功效与作用 。
1、补充营养
芒果泡醋是由芒果和醋制作而成,其中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质。
2、促进消化
醋中含有丰富的有机酸,适量食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收。
3、美容养颜
醋泡芒果中含有丰富的维生素C,适量食用可以起到抗氧化的作用,有利于皮肤的护理。
除此之外,还具有辅助降低胆固醇等功效与作用。但如果对芒果过敏,一般不建议食用,以免出现过敏反应。若食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-07-08 15:42

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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