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小茴香菜的功效与作用
补充说明：小茴香菜的功效与作用
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
小茴香菜又名香菜、胡荽，具有补充营养、促进消化、缓解痛经的功效，作用是改善风寒感冒等疾病引起的不适症状。
1、补充营养
小茴香菜含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、碳水化合物、矿物质等成分，可以为人体提供所需要的营养物质，促进新陈代谢，有利于身体的健康。
2、促进消化
小茴香菜中含有丰富的挥发油、有机酸、生物碱、纤维素等成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效，在一定程度上还可以改善便秘的症状。
3、缓解痛经
小茴香菜性温，具有散寒止痛的功效，也具有温中止痛的作用，适合痛经的女性食用，在一定程度上还可以缓解痛经的症状。
除此之外，小茴香菜还具有改善风寒感冒、理气开胃等功效。在日常生活中，建议患者需要注意饮食健康，避免进食生冷寒凉的食物，如冰淇淋、西瓜等，以免加重胃肠道负担。同时，患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免影响身体的健康。
2021-07-08 15:42
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
