首页> 精神心理科> 疏肝理气怎么按摩

精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

疏肝理气可以通过按摩太冲、行间、期门等穴位进行调理。疏肝理气是指肝气不舒,多是由于情志不畅、感受外邪等原因引起。

1、太冲

太冲穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处,或者是趾长伸肌腱与趾长伸肌腱之间的凹陷处。太冲穴具有疏肝理气、调经止痛的作用,临床上主要适用于肝气郁结、气滞血瘀所致的胸胁胀痛、走窜疼痛、头晕目眩、目赤肿痛、视物昏花等症状。

2、行间

行间穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处,或者是趾长伸肌腱与趾长伸肌腱之间的凹陷处。行间穴具有疏肝理气、调经止痛的作用,临床上主要适用于肝气郁结、气滞血瘀所致的下肢痿弱、走窜疼痛、腰膝酸软等症状。

3、期门

期门穴位于乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。期门穴具有疏肝理气、消肿止痛的作用,临床上主要适用于肝郁气滞、肝胃不和所致的胸胁胀痛、走窜疼痛、腰膝酸软等症状。

除此之外,合谷、太冲等穴位也可以疏肝理气,建议患者在医生指导下进行治疗。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2021-09-09 16:31

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