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儿童睡眠障碍症的表现和处理
补充说明：儿童睡眠障碍症的表现和处理
a******W 2022-01-07 14:43
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
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大概会出现一些出现白天睡觉过量、打呼噜、多梦、头晕、乏力、梦游、说梦话、睡觉呼吸暂停、肢体远端不适等。平常要作息时候规律，适当的参与活动，多吃一些水果和菌类。大概和精力因素、情况因素、躯体疾病、药品因素、生活习惯、岁数因素等相关。平常要作息时候规律，适当的参与活动，多吃一些水果和菌类。
2022-01-07 16:33
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
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