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洗手强迫症的治疗方法

发病时间:不清楚

洗手强迫症的治疗方法

补充说明:洗手强迫症的治疗方法

a******W 2022-01-07 15:06

强迫症 焦虑 恐惧 大脑 精神 心理咨询

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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洗手强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员与患者共同完成,旨在改变错误的认知模式和行为习惯。此方法可以帮助个体识别并挑战过度清洁观念及行为,减少洗手冲动。
2.暴露疗法
暴露疗法通过逐渐将患者置于他们所害怕的情境中,帮助其学习适应和控制焦虑反应。对洗手强迫症来说,暴露于脏物有助于打破对感染的不合理恐惧,从而减轻强迫性洗手的需求。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全、无评判的空间让患者倾诉内心困扰,并为其提供情绪上的理解与鼓励。这种非技术性的干预有助于缓解患者的焦虑感,促进自我探索与成长。
4.抗抑郁药治疗
抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可按处方指导下长期服用。这类药物调节大脑神经递质平衡,改善情绪状态;对于存在相关精神症状者有益。
除了上述建议外,建议患者定期参加心理咨询或团体治疗活动,以增强社交技能和应对压力的能力。必要时,医生可能会考虑使用苯二氮卓类药物短期缓解症状严重程度。

2024-03-22 09:50

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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