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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕初期脸部浮肿可能是由多种因素引起的,包括生理变化和潜在的健康问题。这种情况在孕妇中并不罕见,但了解其背后的原因对于采取适当的措施至关重要。

脸部浮肿可能与体内激素水平的变化有关。怀孕期间,女性体内的雌激素和孕激素水平显著上升,这会导致体内水分的重新分布,从而引起脸部浮肿。怀孕期间的血容量增加也可能导致浮肿现象。饭后或长时间站立后,脸部浮肿可能会更加明显。如果脸部浮肿伴随有头痛、视力模糊或血压升高,这可能是妊娠高血压的迹象,需要立即就医。

除了激素变化和血容量增加外,孕妇的饮食习惯、盐分摄入量以及体位也会影响脸部浮肿的程度。适量的盐分摄入对于维持体内的电解质平衡至关重要,但过量摄入盐分则可能导致水肿。保持良好的体位,避免长时间站立或坐着不动,也有助于减轻脸部浮肿的症状。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,减少盐分摄入。

2. 定期进行适量的运动,如散步。

3. 避免长时间站立或坐着不动,定时变换体位。

4. 定期监测血压,及时发现并处理任何异常情况。

2026-01-03 10:32

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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