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大便不成形脾胃虚寒需要吃什么
补充说明：大便不成形脾胃虚寒需要吃什么
a******W 2022-01-10 14:26
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便不成形脾胃虚寒可以适量食用小米粥、山药、莲子、薏苡仁、白扁豆等食物，这些食物具有一定的调理作用。但食物并不能替代药物治疗，若症状持续不改善，建议寻求医生帮助。
1.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物，能够减轻胃肠道负担，有助于改善大便不成形的症状。其富含多种维生素、氨基酸及矿物质等营养成分。适量食用小米粥可为身体提供能量，促进新陈代谢，但不建议长期过量食用，以免导致营养不良。
2.山药
山药具有健脾养胃的作用，对于脾胃虚弱引起的大便不成形有一定的缓解作用。山药中含有丰富的膳食纤维以及黏蛋白物质，可以保护胃肠黏膜，增强食欲。适当食用山药有利于改善肠胃功能，但不宜过量摄入，否则可能会导致消化不良。
3.莲子
莲子性平味甘涩，归心、肾、脾经，具有补脾止泻的功效，能辅助治疗因脾胃虚弱所致的大便溏泄等症状。莲子含有丰富的蛋白质、脂肪油、生物碱等多种营养素，有养心安神的作用。经常吃莲子对身体有益，但要避免一次性吃得过多，以免加重脾胃负担。
4.薏苡仁
薏苡仁具有利水渗湿的功效，能够有效缓解由湿邪侵袭引起的腹泻症状。薏苡仁中含有的薏苡仁酯和三萜类化合物具有抗炎作用，能减轻炎症反应。长期适量食用薏苡仁对健康有益，但不宜大量或长期单一食用，以防止出现营养不良的情况。
5.白扁豆
白扁豆具有温中化湿、健脾消食的功效，适用于脾胃虚弱所致的食欲减退、大便稀薄等症状。白扁豆富含淀粉酶和植物凝集素，这两种物质能够帮助消化食物并提高机体免疫力。适当的进食白扁豆可以起到一定的调理效果，但是要注意不要过量食用，以免引起腹胀、便秘等不适症状。
患者平时应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，如冰激凌、炸鸡、辣椒等，以免加重脾胃负担，影响病情恢复。
2024-03-31 19:30
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
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