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癔症自己怎么治疗

发病时间:不清楚

癔症自己怎么治疗

补充说明:癔症自己怎么治疗

a******W 2022-01-12 14:55

癔症 心理咨询 心理医生 肌肉 心理障碍

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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癔症的治疗可以采取心理咨询、认知行为疗法、自我催眠放松训练等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期预约专业的心理医生进行面对面交流,通常持续数周至数月。此方法旨在帮助患者识别并改变错误的认知模式及应对策略,从而减少因情绪控制不当导致的异常表现。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导下,针对具体问题开展一系列认知重构和行为调整活动。该疗法有助于纠正对自身及周围环境的歪曲认识,并建立健康的行为习惯,适用于缓解由不良认知引起的身心不适。
3.自我催眠放松训练
利用专门设计的冥想练习,在安静环境中每天多次进行深度呼吸、肌肉松弛等放松技巧实践。这种方法可增强个体对自身身体反应的意识,并学会主动控制紧张状态,有助于减轻由压力引发的心理障碍。
此外,建议患者保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于稳定情绪,促进病情恢复。

2024-04-14 02:27

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癔症

分离(转换)性障碍[dissociative(conversion )disorders]是一类由明显精神因素如重大生活事件、内心冲突、情绪激动、暗示或自我暗示,和作用于易病个体所导致的以解离和转换症状为主的精神疾病。解离症状又称为癔症性精神症状,是指病人部分或完全丧失对自我身份的识别和对过去的记忆,而表现为意识范围缩小、选择性遗忘或精神暴发等。转换症状又称为癔症性躯体症状,是指病人将遭遇无法解决的问题和冲突时所产生的不快,以各种各样躯体症状的方式表现出来。它可以出现类似任何疾病的症状表现,故有人把癔症喻为“伟大的疾病”或“疾病模仿家”。主要表现为各种各样的躯体症状,意识范围缩小,暗示性强,选择性遗忘或情感爆发等精神症状,但不能查出相应的器质性损害作为其病理基础。

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