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怎么提高精子活动率35%会影响怀孕?
补充说明：怎么提高精子活动率35%会影响怀孕?
a******W 2022-01-12 14:56
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高精子活动率可以通过多参加体育锻炼、多吃富含锌元素的食物、避免频繁性生活、口服药物、服用生精胶囊等方式来达到目的。
1、多参加体育锻炼
患者可以通过多参加体育锻炼的方式来提高精子的活跃度和质量，比如跑步、游泳、爬山等。
2、多吃富含锌元素的食物
锌元素是人体必需的一种微量元素，能够促进精子的生成以及发育，还可以维持男性正常的生精功能，提高精子的活动率。建议患者可以适当多吃富含锌元素的食物，比如海带、生蚝、牛肉等。
3、避免频繁性生活
频繁性生活可能会导致精子的数量减少、质量降低，还可能会导致精子的畸形率增加，从而影响受孕。建议患者在日常生活中需要避免频繁进行性生活。
4、口服药物
如果患者是由于精囊炎、前列腺炎等疾病导致的精子活动率低，可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗。
5、服用生精胶囊
生精胶囊主要由人参、枸杞子、黄芪、当归等中药组成，具有补肾益精、滋阴壮阳的功效，在临床上常用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、少精、弱精等症状，也可以提高精子的活动率。
除此之外，建议患者在日常生活中需要注意避免吸烟、酗酒等，同时也需要避免熬夜，保持充足的睡眠，以免影响精子的质量。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2022-01-12 17:04
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精子活动率是指在排精后1小时内，有活力精子应在50%以上，则称为正常的精子活动率正常。若有活力精子低于40%为异常，称精子活动率低下，也称弱精症。若精子完全无活动率为死精子症。精子活动率低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。
