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健康管理有什么用处
补充说明：健康管理有什么用处
a******W 2022-01-12 15:40
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精选回答(1)
健康管理通过预防疾病、促进健康行为、提高生活质量、降低医疗成本、优化资源配置等多方面的功效作用来实现其用处。如果涉及到药物使用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.预防疾病
通过定期体检、健康咨询等手段，可以早期发现潜在的健康风险并采取相应措施进行干预。有助于减少慢性病的发生率，从而降低罹患相关疾病的风险。
2.促进健康行为
健康管理涉及饮食、运动等方面的指导，旨在帮助个体建立并维持健康的生活方式。正确的生活习惯能够增强身体免疫力，降低患病概率，进而提升整体健康水平。
3.提高生活质量
关注心理健康和压力管理有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量。良好的心理状态有利于促进身体健康恢复平衡状态，达到身心和谐统一。
4.降低医疗成本
健康管理强调预防为主的理念，通过教育和干预来避免或延迟疾病的发作。这减少了因长期治疗而产生的医疗费用，同时也减轻了社会医保系统的财政负担。
5.优化资源配置
实施健康管理策略有助于减少无效或低效的医疗服务需求。此举可确保有限的卫生资源得到高效利用，以满足更广泛的公众健康需求。
建议定期进行健康检查，如血压、血糖监测等。同时注意均衡饮食，保持规律作息，适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，以维护身体健康。
2024-02-27 20:23
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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本品适用于伴有谷丙转氨酶升高的急、慢性病毒性肝炎的治疗。
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1.替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶（ALT或AST）持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。2.本适应症基于核苷类似物初治的、HBeAg阳性和HBeAg阴性的、肝功能代偿的，慢性乙型肝炎成年患者的病毒学、血清学、生化学和组织学应答结果。未在合并HIV、HCV或HDV感染的乙型肝炎患者中评估过替比夫定的作用。未在肝移植患者或失代偿肝病患者中评估过替比夫定的作用。对核苷类似物逆转录酶抑制剂耐药的慢性乙型肝炎患者，尚无应用替比夫定的设计良好的对照研究，但估计其可能与拉米夫定存在交叉耐药。
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