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按照新定义健康管理的目标包括什么
补充说明：按照新定义健康管理的目标包括什么
a******W 2022-01-12 15:40
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按照新定义，健康管理的目标是通过预防疾病、促进健康和提高生命质量来实现。
新的健康管理目标强调了预防疾病、促进健康和提高生命质量。这主要是因为许多慢性疾病的发病与生活习惯密切相关，如吸烟、过度饮酒等都可能增加心血管疾病的风险。针对这些风险因素，关注并改善生活方式有助于减少相关疾病的发生，从而减轻其相应的临床表现，例如高血压可能导致头痛、心悸等症状。
为了评估个体是否存在潜在风险以及健康状况，可以进行常规体检，包括血压测量、血糖水平检测等。对于存在风险的人群，建议采取针对性措施以降低风险，如戒烟、限制酒精摄入量等。必要时，医生可能会开具药物治疗方案，如降压药用于控制高血压。
重视日常饮食均衡、定期锻炼身体并保持充足睡眠对实现上述目标至关重要。除此之外，还应避免不必要的压力源，确保心理健康。
2024-03-12 13:03
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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