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怎样治腰间盘突出和腰肌劳损
补充说明：怎样治腰间盘突出和腰肌劳损
a******W 2022-01-13 14:47
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腰间盘突出和腰肌劳损可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行缓慢而温和地拉伸脊柱，通常每次治疗持续30-60分钟。此方法有助于缓解神经压迫、减轻疼痛及改善局部血液循环。对于存在腰椎管狭窄者需谨慎使用。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。但不建议长期服用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物能阻断肌肉的α-肾上腺素受体，使肌肉放松，进而缓解因腰肌劳损引起的腰部不适感。需要注意的是，肝功能障碍者应慎用。
4.物理疗法
物理治疗包括电疗、超声波治疗、冷敷等技术，旨在缓解肌肉紧张和减少炎症。由专业人员指导患者进行。这些方法可以直接作用于受损区域，促进血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻疼痛。在接受治疗前应告知医生是否有禁忌症。
5.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位，由经验丰富的中医师操作，一般每次治疗时间约30分钟至1小时。针灸可调节气血流通、缓解肌肉紧张和改善血液循环。对于某些类型的腰椎病有效。注意选择有资质的中医师进行治疗。
除上述措施外，患者还可尝试瑜伽、太极等低强度运动锻炼核心力量，有助于预防病情恶化。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重腰椎负担。
2024-03-11 11:03
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
