首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 男人腰肌劳损是怎么造成的

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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男人腰肌劳损多考虑是不良的生活习惯造成的,也可能是急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果长期久坐、久站、从事重体力劳动等,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

2、急性腰扭伤

如果腰部受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等症状,随着病情发展,会出现腰部活动受限的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,椎间盘发生退行性病变,可能会使局部神经受到压迫,从而出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

4、腰椎骨质增生

若是腰椎骨质增生患者,腰部关节会出现退行性病变,长期受到慢性炎症刺激,会出现腰部钝痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要注意腰部保暖,避免受凉。

5、腰椎管狭窄

如果存在腰椎管狭窄症,会使椎管容积变小,会出现神经受到压迫,会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。

日常生活中,患者应注意腰部保暖,避免受凉,同时应注意休息,避免过度劳累,适当运动。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2022-01-13 17:22

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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