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每天吃10片叶酸有影响吗
补充说明：每天吃10片叶酸有影响吗
2023-07-31 14:06
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
每天吃10片叶酸是否会有影响，需要根据具体情况而定。如果是正常人群，一般没有影响，但如果是孕妇，可能会有一定影响。
1、没有影响
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿出现神经管畸形的情况，还可以促进胎儿的生长发育，同时还可以预防孕妇出现巨幼红细胞性贫血的情况。正常人群在没有使用叶酸片的情况下，体内一般不会出现叶酸含量过低的情况，因此一般不需要吃10片叶酸。
2、有影响
但如果孕妇在怀孕前没有及时补充叶酸，或者存在叶酸缺乏的情况，可能会导致胎儿出现神经管畸形的情况，还可能会导致孕妇出现巨幼红细胞性贫血的现象，从而影响胎儿的生长发育，此时可能会有一定影响。
日常生活中，建议孕妇合理饮食，可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时孕妇还需要遵医嘱服用叶酸，以免出现叶酸缺乏的情况。如果出现不适症状，孕妇应及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-08-01 01:09
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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