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发痧可以洗澡洗头么
补充说明：发痧可以洗澡洗头么
2024-05-28 10:25
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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通常情况下，发痧期间不建议洗澡、洗头。如果患者在发痧时出现不适症状，应及时就医治疗。
发痧是中医的一种说法，在西医中被称为热射病，主要是由于长时间处于高温环境中，导致体内热量无法及时散发而引起的一系列临床表现。此时患者的皮肤会变得潮红、多汗，并伴有头晕、头痛等症状。此外，部分患者还可能出现恶心呕吐、肌肉痉挛等现象。
若在此阶段进行洗澡或洗头，可能会加重身体负担，使血液循环加快，从而加剧上述不适症状，不利于病情恢复。因此，在发痧期间应避免接触水，保持身体干燥和凉爽状态。
针对发痧的情况，可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等药物来缓解症状。同时，应注意休息，避免剧烈运动，以免增加机体耗氧量，加重不适感。日常生活中要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，有利于身体健康。
2024-05-28 15:02
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“热射病”是最严重的一种中暑类型。中暑后如治疗不及时，将引发“热射病”，如得不到及时妥善的救治，死亡率高达50%。“热射病”是指在高温高湿的天气下，人的皮肤散热功能下降，引起肌肉温度升高，继而影响全身各器官组织的功能，出现发热、哮喘、呼吸困难、血压升高、呼吸衰竭等病症。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。
