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孕35周了，可以吃芝麻核桃黑豆粉吗
补充说明：孕35周了，可以吃芝麻核桃黑豆粉吗
2023-08-22 22:24
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孕35周了，一般可以吃芝麻核桃黑豆粉，但要注意适量。
芝麻核桃黑豆粉是以黑豆、核桃、芝麻为主要原料制成的一种食品，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚麻酸、钙、铁等营养物质，具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等功效。孕35周的孕妇食用后可以补充身体所需营养，促进胎儿的生长发育，同时还可以促进胎儿的大脑发育。但要注意适量，芝麻核桃黑豆粉中含有大量的蛋白质，如果食用过多，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现消化不良的症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
在日常生活中，建议孕妇保持良好的饮食习惯，清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。同时还要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-24 20:22
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