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快来月经玩刺激的运动对月经有影响吗

发病时间:不清楚

快来月经玩刺激的运动对月经有影响吗

补充说明:快来月经玩刺激的运动对月经有影响吗

2023-08-01 11:56

月经 子宫内膜 子宫内膜脱落 子宫 太极 螃蟹 痛经 腹部 布洛芬缓释胶囊 对乙酰氨基酚片

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精选回答(1)

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

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快来月经玩刺激的运动对月经是有影响的,可能会导致月经量增多、月经周期延长等情况。

在月经来潮前,子宫内膜会逐渐开始脱落,会逐渐变薄,主要是起到帮助子宫内膜脱落的作用。如果在这期间玩刺激的运动,可能会导致子宫内膜的脱落加快,从而出现月经量增多的现象。如果在月经期间玩刺激的运动,还可能会导致子宫出现收缩,从而出现月经周期延长的现象。所以在月经期间是不建议玩刺激的运动的。如果患者想要进行运动,可以适当的进行有氧运动,比如瑜伽、太极等,能够增强自身的体质,在一定程度上还可以减少对子宫内膜的刺激。

在月经期间,患者还要注意饮食健康,不建议吃生冷寒凉类的食物,比如冰激凌、螃蟹等,以免加重痛经的情况。如果在月经期间玩刺激的运动后出现了痛经的情况,可以通过腹部热敷的方式进行缓解,也可以适当喝热水进行改善。若症状严重,建议患者及时就医,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

2023-08-02 01:08

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