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黑豆豆浆能补血吗
补充说明：黑豆豆浆能补血吗
2024-07-16 17:19
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑豆豆浆可以辅助补血。
黑豆豆浆是用黑豆、水和糖等材料制作而成的饮品，其中黑豆富含铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料。黑豆豆浆中的铁元素和植物蛋白可改善贫血症状。黑豆豆浆中的铁元素含量相对较低，单纯依靠黑豆豆浆可能不足以满足严重的贫血需求。建议搭配其他富含铁质食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，以增强补血效果。
对于严重贫血患者，应咨询医生是否需要额外的铁剂或其他治疗措施。同时，注意控制糖分摄入，避免过量导致血糖波动。
2024-07-16 18:00
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
