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做月子不能吃蔬菜和水果吗

发病时间:不清楚

做月子不能吃蔬菜和水果吗

补充说明:做月子不能吃蔬菜和水果吗

2024-07-16 17:14

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精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

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做月子期间可以适量食用蔬菜和水果。

月子是指产后妇女进行恢复的时期,通常为42天。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,对身体有益。蔬菜和水果提供必要的营养素,适量摄入不会对产妇造成不良影响。虽然蔬菜和水果对产妇有益,但应避免过量摄入,以免引起消化不良或腹泻等问题。例如,过多的寒凉性水果如西瓜可能会导致产妇出现腹痛、腹泻等症状。

建议在食用蔬菜和水果时,注意选择新鲜、无农药残留的食材,并根据个人体质适量摄入。同时,保持良好的饮食习惯和规律的作息,有助于产妇的身体恢复。

2024-07-16 17:52

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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