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吃肺有好处吗
补充说明：吃肺有好处吗
2024-05-11 18:41
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
吃肺有一定好处，可以起到滋阴润燥、补肺益气的作用。
从中医食疗学的角度来看，肺是人体的重要器官之一，具有润泽肌肤、促进新陈代谢等作用。适当食用肺可以为身体提供必要的营养成分，如蛋白质、脂肪等，从而达到滋养肺脏的目的。此外，肺中还含有丰富的维生素A、B族维生素等，这些物质对维持呼吸道黏膜的正常功能有一定的帮助。
虽然适量食用肺部有益健康，但不建议过量摄入或频繁食用，因为动物内脏中的胆固醇含量较高，长期大量摄入可能增加心血管疾病的风险。
在食用肺时，应注意选择新鲜且来源可靠的食材，并确保彻底烹饪以杀灭潜在的病原体。同时，对于存在慢性疾病或过敏史的人群，应谨慎食用或咨询医生意见。
2024-05-11 21:58
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