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手指抽筋伸不直是怎么回事
补充说明：手指抽筋伸不直是怎么回事
2024-08-24 21:54
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精选回答(1)
王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
手指抽筋伸不直可能是由缺钙、肌肉疲劳、腱鞘炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。
1.缺钙
当体内缺乏足够的钙质时，神经肌肉接点处的兴奋性会增加，导致肌肉痉挛，从而出现手指抽筋伸不直的症状。补钙是解决此问题的主要方法。可以适量食用富含钙的食物如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补充。
2.肌肉疲劳
长时间或过度使用手部肌肉会导致肌肉疲劳，此时肌肉无法正常收缩和放松，就会引起手指抽筋伸不直的情况。缓解肌肉疲劳可以通过休息来实现。例如，在感到肌肉紧张时，可以尝试进行短暂的手部放松运动，如握拳松开反复几次。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是指肌腱周围的腱鞘发生炎症反应，当炎症刺激到周围组织时，可能会引发手指抽筋伸不直的现象。治疗腱鞘炎通常需要遵循医生的建议，可能包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，以及物理疗法如冷敷、热敷等。
日常生活中应保持良好的姿势，避免长时间固定一个动作，以减少手部肌肉的压力。此外，定期进行手部活动和伸展有助于预防肌肉疲劳和腱鞘炎的发生。如果症状持续存在或加重，应及时就医并接受专业评估和治疗。
2024-08-26 09:08
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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