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维生素可彻底氧化分解供给机体能量吗
补充说明：维生素可彻底氧化分解供给机体能量吗
2024-06-14 10:35
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马希英 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：高血压糖尿病呼吸系统疾病甲状腺疾病等内科疾病
提问
维生素通常不可以被人体完全氧化和分解，从而为机体提供能量。如果患者缺乏维生素时，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
维生素是维持生命活动所必需的一类有机化合物，包括水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。其中水溶性维生素主要包括B族维生素、维生素C等；而脂溶性维生素则有维生素A、D、E、K等类型。这些物质在体内含量较少但作用广泛，参与多种代谢过程，并且不能够通过身体自行合成，只能从食物中摄取。由于其结构较为特殊，无法直接作为能源物质供能，因此也不能够被彻底氧化分解以产生热量。
若长期摄入不足或存在吸收障碍等问题可能导致相应症状出现，如皮肤干燥、毛发枯黄、易疲劳等。建议定期检查血液中的维生素水平，确保摄入足够的营养素来支持健康的生活方式。对于特定人群（如孕妇、哺乳期妇女）或者患有某些疾病的人群，可能需要额外补充特定种类的维生素或其营养素，应在专业人员指导下进行。
2024-06-14 13:38
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