发病时间：不清楚
心肌梗死的康复运动
补充说明：心肌梗死的康复运动
2024-03-26 15:39
我要咨询
精选回答(1)
对于发生急性心肌梗死后的患者，在病情稳定后需要积极进行康复锻炼。通常情况下，建议在发病1-2周开始循序渐进地从被动到主动、从静态到动态逐渐过渡。
1.深呼吸：可促进肺部扩张和收缩，有助于预防胸腔积液、肺炎等并发症的发生，并提高患者的生存质量。
2.屈伸四肢：身体处于仰卧位或者坐位的状态下，以肩关节为轴顺时针缓慢旋转30次左右，然后逆时针方向重复30次。通过活动手足，可以有效改善肢体僵硬的情况。
3.颈部活动：头颈部位长时间保持一个姿势不动容易导致肌肉僵硬，可在医生指导下适当做点头动作、转颈动作，每次持续时间不少于1分钟。
4.下肢活动：如果无明显的气促、心慌等症状，可鼓励患者床上抬腿，同时配合踝关节背屈以及跖曲动作，每日次数不限，能够增加下肢血液循环，防止静脉血栓形成。
5.腹式呼吸训练：每天坚持腹部呼吸练习，吸气时小腹鼓起，呼气时小腹凹陷，可以帮助加强膈肌功能，缓解胸闷、气短的症状。
除此之外，还可遵医嘱选择其他运动项目，如慢走、快走、散步、太极拳等。但需注意运动强度不宜过大，以免加重心脏负担，诱发不适症状。
2024-03-26 15:57
举报相关问题
向医生提问
急性心肌梗死(acutemyocardialinfarction，AMI)是指因持久而严重的心肌缺血所致的部分心肌急性坏死。在临床上常表现为胸痛、急性循环功能障碍以及反映心肌损伤、缺血和坏死等一系列特征性的心电图改变。临床表现常有持久的胸骨后剧烈疼痛、急性循环功能障碍、心律失常、心功能衰竭、发热、白细胞计数和血清心肌损伤标记酶的升高以及心肌急性损伤与坏死的心电图进行性演变。按梗死范围，心肌梗死可分为透壁性心肌梗死和心内膜下心肌梗死两类。按病变发展过程，心肌梗死可分为急性心肌梗死与陈旧性心肌梗死。
