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两腿软走路无力气吃什么能好
补充说明：两腿软走路无力气吃什么能好
2023-07-25 15:37
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
两腿软走路无力气多考虑是过度劳累引起的，也可能与低血糖、缺铁性贫血等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长期剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况要注意多休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷缓解。
2、低血糖
如果患者长时间禁食，可能会导致身体营养不良，从而诱发低血糖，通常会出现浑身乏力、头晕等症状。出现这种情况，可以适当吃糖果、喝奶油蛋糕等食物，能够补充身体所需要的糖分，有利于症状的改善，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙锌口服液、氢片等药物进行治疗。
3、缺铁性贫血
由于铁摄入不足，可能会导致体内铁元素不足，从而出现身体乏力、脸色苍白等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、海带等。
除了上述原因以外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，以免延误病情。
2023-07-26 02:49
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
