首页> 内科> 消化内科> 通便> 通便茶对身体有害吗

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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:消化内科常见及疑难疾病诊治,擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗,内镜下胃造瘘术,食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。

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许多人关心这类产品是否会对健康造成负面影响。实际上,长期依赖通便茶确实存在一定健康隐患,可能引发肠道功能紊乱和器质性病变,需要谨慎使用。
通便茶常含有大黄、番泻叶等刺激性泻药成分。这些物质通过刺激肠壁促进排便,短期使用能缓解便秘。但持续饮用会使肠道神经末梢反应性降低,逐渐丧失自主排便能力。部分使用者会出现不喝茶就无法正常排便的心理依赖,形成恶性循环。
更值得警惕的是肠道结构变化。临床观察发现,长期服用者肠镜检查时常见结肠黑变病,表现为肠黏膜色素沉着。这种病变与蒽醌类成分的持续刺激有关,虽然部分研究认为其具有可逆性,但长期存在可能伴随肠壁结构改变。
肠道动力受损也是典型危害。反复受到药物刺激的肠道平滑肌会逐渐产生耐受,导致结肠蠕动功能减弱。这不仅加重原有便秘症状,还可能引发腹胀、腹痛等新问题。部分患者甚至出现电解质紊乱。
对于特殊人群如孕妇、老年慢性便秘者,滥用通便茶风险更高。老年人本身肠动力较差,依赖药物会加速功能退化。建议有便秘困扰者优先调整饮食结构,增加膳食纤维和水分摄入,培养定时排便习惯。若需使用通便产品,应在医生指导下选择适合的类型,避免自行长期服用刺激性泻剂。

2025-10-22 17:40

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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