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戴眼镜久了眼睛干涩酸胀怎么办
补充说明：戴眼镜久了眼睛干涩酸胀怎么办
a******W 2024-01-24 12:20
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戴眼镜久了眼睛干涩酸胀可以采取眼部保健、眼药水滴眼、抗疲劳眼镜、中药熏眼、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或者加重，建议患者及时就医进行专业的眼科检查和治疗。
1.眼部保健
通过保持良好的用眼习惯、适当休息及使用正确的阅读姿势来缓解症状。适用于长时间用眼导致的眼部不适的情况。
2.眼药水滴眼
选择适当的非处方眼药水如人工泪液以减轻干眼症状。在感觉眼睛干燥时使用，但不宜频繁使用以免影响自身分泌泪液功能。
3.抗疲劳眼镜
通过调整镜片光学设计降低视觉疲劳。适合长期对着电脑或手机工作的人群以减少用眼负担。
4.中药熏眼
利用特定中药材产生的蒸汽对眼部进行热敷，达到舒缓效果。对于因干眼症引起的不适具有一定的辅助作用。
5.针灸治疗
针灸可以刺激穴位，调节气血流通，从而缓解眼部疲劳。适用于存在视物模糊等症状的患者。需由专业中医师操作。
针对眼镜佩戴者出现的眼睛干涩酸胀的症状，应考虑眼科医生的专业评估和建议。必要时，可通过增加室内湿度、调整眼镜度数或更换隐形眼镜等方式改善症状。
2024-05-06 17:35
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干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
症状起因：最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类： 1.水液层泪腺泪液分泌不足 是最常见的干眼角度原因；先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调，长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜者。 2.油脂层分泌不足 由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。 3.粘蛋白层分泌不足 缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。 4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀 眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
就诊科室：眼科
