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「怎么提高勃起硬度？」
补充说明：「怎么提高勃起硬度？」
a******W 2024-07-08 10:07
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医生回答(1)
「怎么提高勃起硬度？」男性在性生活中存在勃起不硬、硬度不够的情况比较常见。如果偶尔出现一次或几次，则可能与环境因素有关，如工作压力大等导致的偶然现象，此时不必过于担心，可以通过改善生活方式进行调理，比如规律生活作息、适当运动锻炼、注意饮食调整等。但如果经常出现这种情况，则可能是由于疾病原因所引起，如阴茎海绵体供血不足、前列腺炎、高血压病、糖尿病、高脂血症等。
一、非疾病因素
1.改善生活方式：日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保持心情愉悦，劳逸结合，不要给自己太大压力。同时要注意加强身体锻炼，可以选择跑步、游泳等有氧运动，在增强体质的同时还可以促进血液循环，对维持正常的勃起功能有一定帮助。
2.其他方法：可以尝试更换体位或者使用情趣用品来增加前戏时间以及刺激强度，从而提升勃起硬度。
二、疾病因素
1.阴茎海绵体供血不足：如果患者本身患有动脉粥样硬化、高血脂等基础性疾病，可能会造成阴茎海绵体供血不足而影响到勃起硬度。建议及时前往医院明确诊断，并遵医嘱服用抗动脉硬化药物治疗，例如阿司匹林、他汀类药物等。
2.前列腺炎：部分中青年男性发生勃起硬度不够的原因是慢性前列腺炎，因为炎症会破坏前列腺内的神经组织，所以会导致勃起时硬度不够。针对此类情况需要积极给予抗生素类药物控制感染，常用药物包括头孢曲松钠、左氧氟沙星等。
3.高血压病、糖尿病、高脂血症：对于高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病的患者而言，也有可能会影响到阴茎海绵体的充盈，进而会影响勃起硬度。因此当发现血压、血糖异常后应及时纠正，常用的降压药主要包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等类型，常见的代表药物有氢、美托洛尔、硝苯地平、培哚普利、福辛普利等。至于糖尿病患者则需根据病情选择合适的降糖方案，可选用磺酰脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等药物，代表性.药物有格列本脲、二甲双胍、阿卡波糖、那格列奈、达格列净、恩格列净等。高脂血症患者可采用他汀类药物、贝特类药物及依折麦布单用或联合用药，代表性.药物有瑞舒伐他汀、吉非贝齐、非诺贝特、考尼伐坦、阿伐贝特等。
此外，精神心理因素也可影响男性的勃起硬度，比如焦虑抑郁状态、性欲减退等情况均可导致勃起硬度下降。若长期处于高压状态下，可通过心理咨询缓解压力，必要时可在医生指导下应用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
2024-07-08 10:07
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